コールドプレスジュースとは、生の野菜や果物を、低速回転のジューサーを使って強い圧力で時間をかけてすりつぶすジュースのことです。
これまでのジュースは高速回転のジューサーで材料を切り刻む方法で作られていました。
この方法では、回転時の摩擦で熱が発生し、また切り刻んだ材料が空気に触れて酸化が進み、栄養素が破壊されてしまいます。
コールドプレスジュースは栄養素がしっかり残せる製法で作られているのです。
ではコールドプレスジュースにはどのような健康効果があるのでしょうか。
栄養満点のコールドプレスジュースは、作られる過程で搾りかすがほとんど取り除かれています。
そのため、消化による胃腸への負担が少なく、また栄養素が体に吸収されやすいのです。
実際にコールドプレスジュースを飲んだ人からは「肌の調子が良くなった」「体調がよくなった」などの効果を感じる人も多いようです。
食事をコールドプレスジュースに置き換えて、ダイエット効果を狙う人もいます。
芸能人の中にもコールドプレスジュースをダイエットに利用している人は多いようです。
もちろん、効率よく栄養を吸収できるのですから、美容やダイエット以外にも健康に良くないはずはありません。
普段食べ慣れている野菜や果物が使われているものですし、試してみる価値はあるのではないでしょうか。
こちらに詳しく書いてあるので参考にしてみてください。⇒コールドプレスジュース　効果

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